Criado por Fisioterapeuta
Programas concebidos por um Fisioterapeuta, não por um algoritmo.
Biblioteca a crescer
Novos programas e vídeos todas as semanas.
Segurança primeiro
Cada programa começa por algumas perguntas para adaptar o exercício a si.
Como funciona
Três passos. Sem complicações.
Responda a algumas perguntas
Um questionário rápido criado por Fisioterapeutas.
Receba um programa para si
Um programa por níveis, sessão a sessão, com vídeos claros.
Acompanhe o seu progresso
Registos semanais ajudam-no a manter a constância e a ver as sessões que completou.
A diferença Lumavia
Programas de Fisioterapeutas, não de um algoritmo
Cada exercício é idealizado e desenvolvido por profissionais e demonstrado em vídeo criado com recurso a IA. Sabe sempre o que fazer — e porquê.
Programas por níveis
Comece no Iniciante e passe ao nível seguinte quando os exercícios lhe parecerem fáceis.
Cancele quando quiser
Sem fidelização. Você controla.
Pilates incluído
Exercícios de Pilates em vídeo, no tapete ou com acessórios simples, organizados por níveis — na mesma biblioteca.
Quem cria os programas
Pedro Machado
Fisioterapeuta · Cédula Profissional nº 3374
"Criei a Lumavia para tornar o exercício orientado por Fisioterapeutas acessível a qualquer pessoa — em casa, ao seu ritmo."
Criado por profissionais, pensado para a sua segurança
A Lumavia Health é orientação de exercício educativa, criada por Fisioterapeutas. Não substitui diagnóstico nem tratamento médico — e cada programa começa por um breve questionário de prontidão, para adaptar o exercício a si.
Comece hoje a mover-se melhor
19,99 €/mês · 3 dias grátis ao criar conta